⚫︎ジンジャーティーで体調管理

わが家の冷凍庫には、皮をむいて一口サイズよりまだ小さい位の小さい生姜が沢山はいっますo(^▽^)o

それを、そのまま一欠すって、三温糖（ハチミツやオリゴ糖、はたまたふつうのお砂糖でもいい）と一緒にコップに入れて、アツアツのルイボスティーを注ぎました(^o^)

これが、効くんです！

ちょっと喉が痛い、

体がいたい、

寒い、

ホッとしたい時、

即、元気が出てきます★

ルイボスティーは、ミネラルが豊富なノンカフェインティーでお気に入りですが、

紅茶でやってもgood！

このドリンクのおかげで

だいぶ助けられてます（＾＿＾）Y